2021年2月18日 朝ごはん あーお米食べたい。お米食べたい! 卵は、1日に沢山食べて大丈夫言われたから、米の代わりに置きかえる。 白菜と豆腐の味噌汁 フルーツ入りヨーグルト ささみと梅のチーズ春巻き ノンフライ ゆで卵